Bon verdict, ce matin lundi 2 aout je pése 93,0 kg, j'ai perdu 1 kg pendant cette sixieme semaine, soit un total de 7,4 kg depuis le début, c'est super !! Ci-dessous, voici mon menu pour la sixieme semaine. Je n'ai pas beaucoup cuisine car je suis en...

SEMAINE 5 Bon verdict, ce matin je pése 94,0 kg, j'ai perdu 800 g pendant cette cinquiéme semaine, soit un total de 6,4 kg depuis le début, c'est super !! Ci-dessous, voici mon menu pour la cinquieme semaine. Lundi 19 juillet 2021: Ce matin, je fais 94,8...

SEMAINE 4 Bon verdict, ce matin je pese 94,8 kg, j'ai perdu 900g pendant cette quatriéme semaine, soit un total de 5,6 kg depuis le début, c'est super !! Ci-dessous, voici mon menu pour la quatriéme semaine. Lundi 12 juillet 2021: Ce matin, je fais 95,...

SEMAINE 3 Bon verdict, j'ai perdu 1 kg pendant cette troisiéme semaine, c'est super !! Ci-dessous, voici mon menu pour la troisiéme semaine. lundi 5 juillet 2021: Ce matin, je fais 96,7 kg pour 1m 69. Petit-Déjeuner : - 2 tranches de pain complet avec...